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Milk fruit muesli

Vegetarian
Course: Breakfast
Preparation time: 2 minutes
Cost per serving: 0,48 €
Energy: 268 kcal / serving
Nutritional score:

Instructions

  • 1.   Put the oatmeal and fruit in a container.
  • 2.   Add milk

Questions

Avis

mar., 11 2019
oct., 05 2018
jul., 28 2018
jul., 04 2018
Facile a faire
jul., 03 2018

Ingredients for servings

  • 50 g of oatmeal
  • 20 ml of semi-skimmed milk
  • 1 teaspoon of nut
  • 1 dried plum
  • 1 teaspoon of raisin
  • 2 strawberries

Informations nutritionelles *

  •  
    Par personne
    % AJR
  • Valeur énergétique
    268 kcal
    13 %
  • Matières grasses
    5,85 g
    8 %
  • dont saturés
    1,02 g
    5 %
  • Glucides
    41,75 g
    16 %
  • dont sucres
    10,28 g
    11 %
  • Protéines
    8,48 g
    17 %
  • Fibres
    6,86 g
    n/a
  •   Plus de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'Union européenne.