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Beignets Poulet mozzarella croustillants et fondants

Une recette de beignets Poulet mozzarella croustillants et fondants à faire sur le pouce ! Ces beignets sont à la fois moelleux et croquants, il ne demandent que très peu d’ingrédients. Super idée de recette à faire pour un déjeuner rapide, vous allez pouvoir choisir de les faire cuire soit au four soit en friture […]

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Course: Main course
Preparation time: 10 minutes
Cooking time: 5 minutes
Cost per serving: 2,52 €
Energy: 1495 kcal / serving
Nutritional score:

Instructions

  • 1.   Hachez dans une robot l'ail dégermé et les herbes aromatiques lavées et séchées avec un papier absorbant
  • 2.   Pré-coupez les blancs de poulet en morceaux et les ajoutez, dans le hachoir, aux herbes
  • 3.   Ajoutez la moutarde à l'ancienne, un peu de sel, un tour de poivre
  • 4.   Mixez l'ensemble
  • 5.   Pour éviter que les boulettes ne se délient pendant la cuisson, ajoutez 1 oeuf et 1 cs de fécule
  • 6.   Mixez l'ensemble
  • 7.   Ajoutez la mozzarella et mixez pour terminer
  • 8.   Faites chauffer un wok ou une poêle avec 1,5cm d'huile de friture
  • 9.   Façonnez les boulettes et roulez les dans la chapelure
  • 10.   Faites frire les boulettes 4 par 4
  • 11.   Placez les boulettes sur du papier absorbant et dégustez !

Ingredients for servings

  • 2 chicken breast
  • 100 g of grated mozzarella
  • 10 leaf of fresh basil
  • 1 garlic clove
  • 50 g of panko breadcrumbs
  • 1 tablespoon of whole grain mustard
  • 1 tablespoon of Cornstarch
  • 1 egg
  • 250 ml of sunflower oil
  • salt (according to taste)
  • pepper (according to taste)

Rates

  • No reviews

Nutritional information *

  •  
    Per serving
    % RDA
  • Energy value
    1495 kcal
    75 %
  • Fat
    130,46 g
    186 %
  • of which saturated
    20,27 g
    101 %
  • Carbohydrates
    21,56 g
    8 %
  • of which sugar
    2,38 g
    3 %
  • Protein
    55,93 g
    112 %
  • Fibers
    1,87 g
    ?
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* As an indication, before cooking, RDA of the EU.

Reference