Ingredients for
servings
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100 g of
grated sheep cheese
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salt
(according to taste)
-
pepper
(according to taste)
Informations nutritionelles *
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Par personne
% AJR
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Valeur énergétique
369 kcal
18 %
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Matières grasses
21,69 g
31 %
-
dont saturés
8,77 g
44 %
-
Glucides
20,64 g
8 %
-
dont sucres
0,89 g
1 %
-
Protéines
21,78 g
44 %
-
Fibres
1,5 g
n/a
-
Plus de données
-
Sel
1,28 g
21 %
-
Cholestérol
219 mg
n/a
-
sodium
525 mg
n/a
-
magnesium
49 mg
16 %
-
phosphore
333 mg
42 %
-
potassium
397 mg
20 %
-
calcium
243 mg
30 %
-
manganese
0 mg
16 %
-
iron
2 mg
13 %
-
copper
0 mg
25 %
-
zinc
2 mg
12 %
-
selenium
73 µg
133 %
-
iode
69 µg
46 %
-
vitamine A
172 µg
22 %
-
beta-carotene
52 µg
n/a
-
vitamine D
2 µg
38 %
-
vitamine E
1 mg
12 %
-
vitamine K
n/a
n/a
-
vitamine C
n/a
n/a
-
vitamine B1
0 mg
15 %
-
vitamine B2
0 mg
24 %
-
vitamine B3
3 mg
14 %
-
vitamine B5
1 mg
16 %
-
vitamine B6
0 mg
12 %
-
vitamine B12
1 µg
94 %
-
vitamine B9
70 µg
35 %
-
Moins de données
* A titre indicatif, avant cuisson, AJR de l'Union européenne.