Nutritional information *
-
Per serving
% RDA
-
Energy value
387 kcal
19 %
-
Fat
16,41 g
23 %
-
of which saturated
4,66 g
23 %
-
Carbohydrates
34,14 g
13 %
-
of which sugar
3,94 g
4 %
-
Protein
24,47 g
49 %
-
Fibers
8,87 g
?
-
More data
-
Salt
0,83 g
14 %
-
Cholesterol
?
?
-
sodium
295 mg
?
-
magnesium
?
?
-
phosphorus
?
?
-
potassium
?
?
-
calcium
?
?
-
manganese
?
?
-
iron
5 mg
34 %
-
copper
?
?
-
zinc
?
?
-
selenium
?
?
-
iodine
?
?
-
vitamin A
?
?
-
beta-carotene
?
?
-
vitamin D
?
?
-
vitamin E
?
?
-
vitamin K
?
?
-
vitamin C
?
?
-
vitamin B1
?
?
-
vitamin B2
?
?
-
vitamin B3
?
?
-
vitamin B5
?
?
-
vitamin B6
?
?
-
vitamin B12
?
?
-
vitamin B9
?
?
-
Less data
* As an indication, before cooking, RDA of the EU.