Nutritional information *
- 
  Per serving % RDA 
- 
Energy value 323 kcal 16 % 
- 
Fat 11,04 g 16 % 
- 
of which saturated 1,69 g 8 % 
- 
Carbohydrates 39,76 g 15 % 
- 
of which sugar 4,91 g 5 % 
- 
Protein 8,22 g 16 % 
- 
Fibers 3,38 g  ?  
- 
  More data 
- 
Salt 0,25 g 4 % 
- 
Cholesterol 30 mg  ?  
- 
sodium 110 mg  ?  
- 
magnesium  ?   ?  
- 
phosphorus  ?   ?  
- 
potassium 558 mg 28 % 
- 
calcium 51 mg 6 % 
- 
manganese  ?   ?  
- 
iron 2 mg 14 % 
- 
copper  ?   ?  
- 
zinc  ?   ?  
- 
selenium  ?   ?  
- 
iodine  ?   ?  
- 
vitamin A  ?   ?  
- 
beta-carotene  ?   ?  
- 
vitamin D  ?   ?  
- 
vitamin E  ?   ?  
- 
vitamin K  ?   ?  
- 
vitamin C  ?   ?  
- 
vitamin B1  ?   ?  
- 
vitamin B2  ?   ?  
- 
vitamin B3  ?   ?  
- 
vitamin B5  ?   ?  
- 
vitamin B6  ?   ?  
- 
vitamin B12  ?   ?  
- 
vitamin B9  ?   ?  
- 
  Less data 
 
* As an indication, before cooking, RDA of the EU.