Nutritional information *
-
Per serving
% RDA
-
Energy value
323 kcal
16 %
-
Fat
11,04 g
16 %
-
of which saturated
1,69 g
8 %
-
Carbohydrates
39,76 g
15 %
-
of which sugar
4,91 g
5 %
-
Protein
8,22 g
16 %
-
Fibers
3,38 g
?
-
More data
-
Salt
0,25 g
4 %
-
Cholesterol
30 mg
?
-
sodium
110 mg
?
-
magnesium
?
?
-
phosphorus
?
?
-
potassium
558 mg
28 %
-
calcium
51 mg
6 %
-
manganese
?
?
-
iron
2 mg
14 %
-
copper
?
?
-
zinc
?
?
-
selenium
?
?
-
iodine
?
?
-
vitamin A
?
?
-
beta-carotene
?
?
-
vitamin D
?
?
-
vitamin E
?
?
-
vitamin K
?
?
-
vitamin C
?
?
-
vitamin B1
?
?
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vitamin B2
?
?
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vitamin B3
?
?
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vitamin B5
?
?
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vitamin B6
?
?
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vitamin B12
?
?
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vitamin B9
?
?
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Less data
* As an indication, before cooking, RDA of the EU.